香菇炒白菜一起做,原来这么好吃,我家一周做4次,营养又解馋,香
时间: 2024-12-20 09:45:39
天气真的是越来越冷了,今天周末儿子在家冻得都打开了空调,是不是很多宝宝已经穿上了秋裤啦?天冷一定要注意保暖哦!
天冷多吃白菜,加上香菇营养美味,孩子吃的可香了,给肉都不换!又到了大白菜收获的季节,你们家的大白菜都喜欢怎么做呢?是不是还在炖粉条呢?白菜炖粉条一直都是最经典的做法,可是经常吃也会有点腻口,今天我就分享一个白菜的别样做法,加香菇简单一做,营养又解馋,鲜得不得了!一起来看看我是怎么做的吧:
【准备食材】:白菜 香菇 豆腐 葱 香菜 蒜 小米椒
1.白菜叶掰下来后用清水清洗干净,然后用手撕成块,香菇洗净后去蒂,切成薄片备用,豆腐一块切成小块,再准备点葱花、蒜片和小米椒圈。
2.锅中加适量清水,烧开后下入香菇焯水1分钟,然后捞出不用过凉水,香菇焯水的目的是为了去除虫卵和杂质。
3.另起锅加适量的油,油温6成热时下入豆腐块,煎至六面金黄后盛出备用,煎制过的豆腐块不易散,味道更香。
4.锅中留底油,烧热后加入小米椒、蒜片和葱花,爆香后倒入适量的生抽,炒匀后倒入白菜叶,白菜叶炒至变软后再加入适量的蚝油、盐、花椒粉继续翻炒均匀,最后放入焯好水的香菇片和煎好的豆腐块,大火翻炒1分钟后关火,撒点香菜段提一下鲜,好了,关火出锅。
一道营养丰富又解馋的香菇炒白菜就做好了,白菜加香菇一起做,原来这么好吃,我家一周做4次,营养又解馋!香菇不但有着独特的清香口味,而且还含有丰富的对人体有益的成分,吃腻了白菜炖粉条,换个新花样,这样简单一做,儿子多吃了一碗饭,太香了!